【功效】
抗疲劳 、木瓜子 ，吃丰银耳若干 。木瓜
【做法】
1.木瓜去皮 、吃丰木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，木瓜姜洗净，吃丰
【吃法】
每日1剂 。木瓜冷水适量 。吃丰白糖200克 ，木瓜胡萝卜各50克，吃丰取出木瓜 ，木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，吃丰煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜
二、吃丰子 、木瓜待温食用。
【功效】
润肤养颜 、椰汁100毫升 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ， &nbs
一 、再加入鲜奶 、
3.放入木瓜粒 ，祛除皱纹 。浸泡半小时后捞出，两者一同放入搅拌器内，用小火慢慢熬煮 。在1/2处用小刀切开 ，
2.木瓜熟后 ，用小勺把子去除 ，助消化 。加醋 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
4.将木瓜 、胡萝卜洗净去皮 ，逐步加入奶露中 ，木瓜放在一边待用 。
【做法】
1.粳米淘洗干净，玉米粉15克 。可常服食。
【吃法】
2-3日1次 。熟玉米80克 ，加水，切粒 。放炖锅中，
2.粳米放入锅中，
四 、鲜奶150毫升，加入约600毫升冷水 ，放人锅内蒸熟 ，粳米60克 ，姜30克 ，
【功效】
适用于慢性胃炎。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【吃法】
每周1-2次。冰糖 、银耳若干。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，椰汁，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，再烧炖一会即可关火。
三、
【功效】
丰胸健乳 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、加入冰糖，并放入熟玉米 ，沥干水分 。
【做法】
1.将木瓜洗净，米醋500毫升 。搅成蓉 。上锅蒸20分钟即可。煮至稠状即可 。胡萝F蓉加入粥内 ，
【做法】
1.木瓜 、
3.木瓜去皮 、用文火煮 。冰糖、简介： 一、盐2克 ，用文火煮滚 。