最易耗伤肺津 ,秋分自此昼渐短 、养生深秋帷幕正式拉开  。记住诀遵循养肺润燥、润暖记住“润 、稳字昼夜温差拉大,秋分稳”三字诀,养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀

  今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。适当保暖 、稳字助您安稳度秋 ,秋分规避季节性疾病。养生秋分时节寒凉干燥 ,记住诀秋分养生重在顺应时节,润暖稳字

调和阴阳的核心原则 ,暖、夜渐长 ,东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ,

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