心理特征：容易心烦急躁 。体质要清利 。应该西瓜、湿热
常见表现 ：面垢油光 ，体质
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该阿胶 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。舌质偏红 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，荠菜 、排尿短黄，
调养方法 ：少吃甜食 ，男性易阴囊潮湿，燕窝 、女性易带下增多 ，田螺等；不宜食用麦冬、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，麦芽糖等滋补食物 。少喝酒 。芹菜、兔肉 、丝瓜 、脉滑数。鸭肉 、
发病倾向：易患疮疖 、海带 、四季豆 、蜂蜜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，芥蓝、苦瓜、湿热体质者要少吃甜食 、口苦 、身重困倦 ，薏米 、热淋等病 。口苦口干，紫菜 、如绿豆、黄疸、口味清淡 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，赤小豆
、比较适合湿热体质的食物
，要清利。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，大便黏滞不畅或燥结 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，辛辣刺激的食物 ，