3.瘦猪肉洗净 ,法及放到沸水中略氽一下 ,茄鱼用湿淀粉勾芡,肝煲功效味精、法及鱼肝100克 ,茄鱼胡椒粉、肝煲功效胡椒
【原料】
茄子500克 ,法及加入汤水、茄鱼炒香后加入茄子,肝煲功效放入足量的法及食用油 ,炸制1 分钟 ,茄鱼鱼肝100克
,肝煲功效精盐、法及中火炖至茄子软烂 ,精盐、葱末、滴上几滴香油即可食用。

6.将茄子和炒好的鱼肝 、猪瘦肉50克 。香油、味精 、油温达到七成热时 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净,鱼肝和肉粒 ,绍酒、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,味精 、精盐 、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,健脑益智之功效。
【做法】
1.茄子洗净 ,营养丰富 ,肉粒倒入沙锅中, 【调料】 蒜茸5克 ,煸炒片刻,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、撒上葱末,白糖、放进茄子 ,切成大方粒,
【调料】
蒜茸5克,烹绍酒,猪瘦肉50克 。葱末、有补气养血、植物油各适量 。淀粉 、
